دليل تصحيح الايض المتضرر
دليل
- حساب الاحتياج اليومي الصحيح
- طرق زيادة السعرات
- تقسيمة الوجبات
- كيفية ممارسة الرياضة لهذا الهدف
- عدد الخطوات الملائمة
BHD10
دليل تصحيح الايض المتضرر
معلومات الباقة
(دليل)
هذا الدليل يستهدف مشكلة الأيض المتضرر اللي يعاني منها الكثير من الأشخاص و يتناول موضوع التغذية و الرياضة و يحتوي على اساليب عدة لإصلاح الايض و رفع مستواه